Aplikasi Android Penghitung Langkah kaki

Dalam menjaga kesehatan tubuh bukan hanya pola makan yang harus kita jaga, namun gerak tubuh juga tak kalah pentingnya. Berjalan atau berlari merupakan olahraga yang sangat murah meriah, namun manfaatnya besar bagi kesehatan tubuh. Sebuah studi menyebutkan bahwa wanita yang mempraktikkan jalan 10.000 langkah sehari dapat menurunkan tekanan darah mereka setelah 24 minggu dan meningkatkan kadar glukosa. Terutama bagi anda yang sedang menjalani diet, maka sangat penting untuk melakukan lari atau jalan kaki. Lalu apakah setiap hari langkah Anda telah mencapai 10.000 langkah, nah di jaman teknologi & serba canggih ini sangat mudah untuk mengetahuinya, bagi Anda yang menggunakan ponsel pintar berbasis Android, tinggal instal saja pedometer di smartphone tersayang Anda, ada banyak aplikasi penghitung langkah kaki di playstore, tinggal Anda pilih yang cocok lalu unduh saja. Adapun saya maka saya memilih pedometer Pacer yang dapat di unduh di :  



Share on Google Plus

Tentang Hasanudin SZ

Saya Hasanudin SZ, adalah seorang Pendidik/Guru Bahasa Arab di Madrasah | Email : hasanudin@live.com
    Komentar (Google+)
    Komentar (Facebook)

0 comments:

Posting Komentar